学院新闻|记海南师范大学历史文化学院心理健康教育讲座

发布时间：2024年03月22日 来源： 作者：

为深入贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》文件，充分发挥"学校﹣院系﹣班级﹣宿舍"四级心理工作网络的作用，海南师范大学历史文化学院于3月18日19时30分整在第一公共楼611教室开展了由刘人瑞老师主讲的心理健康教育讲座。历史文化学院学工办主任郭雷鸣与2021级历史1班、2022级历史1班、2023级历史1班、2023级历史2班、2023级历史3班团支书与各班寝室长到场参与。

(讲座现场)

刘人瑞老师首先介绍了大学生在面对学业与现实压力时经常会因为心理失衡而造成心理问题的情况，并指出：宿舍作为学习之外的休息场所，同宿舍内的成员关系一般都较为亲密，因此判断同宿舍内的舍友心理健康状态会相对容易一些。同时，刘人瑞老师表示：心理健康工作并不一定需要专业人士才能进行，有时只需要一句鼓励或一个拥抱，就可以帮助到他人。刘人瑞老师还告诫同学们，如发现舍友或同学心理问题过于严重，应及时劝其前往我校心理健康教育与咨询中心或前往医院进行干预并及时告知老师，以保证同学们拥有一个健康的心理状态。

(刘人瑞老师与现场观众互动)

随后，刘人瑞老师通过伊索寓言中狐狸与葡萄的故事，生动地展示了不同的心理状态会导致的不同结果，向同学们科普了应该如何正确识别与干预心理问题，并结合自己的工作经历来教导同学们如何通过做一位倾听者的方式来缓解倾诉者的心理问题。讲座的最后刘人瑞老师还邀请在场同学们上台扮演心理咨询师解决他人的心理问题，并点评了同学们的表现。

(现场观众体验心理咨询过程)

本次讲座刘人瑞老师通过运用专业的知识与幽默风趣的语言，让在场的同学们更好地了解了如何识别心理问题与帮助解决他人心理问题。相信本场讲座一定能帮助各班团支书与寝室长了解心理问题的产生与影响，从而能够更好地处理班级与宿舍内的问题，帮助同学们健康发展。